Каши часто ассоциируются с детским питанием, но многие крупы приносят огромную пользу и для взрослых. Эксперты Роспотребнадзора назвали самые полезные каши, которые стоит включить в утренний рацион.
Овсянка
Для взрослых овсянка полезна...
Тарас Петров
В Соединенных Штатах растет недовольство политикой нового президента. В центре Лос-Анджелеса собралось аж 36 тысяч человек на масштабный митинг против Дональда Трампа.Перед многотысячной толпой выступил известный сенатор Берни Сандерс....
Российские учёные продолжают удивлять мир своими достижениями в освоении космоса. В XXI веке прогресс в этой области стал особенно заметным благодаря инновационным технологиям и научным открытиям. Например, разработана уникальная методика, которая...
В современном мире, где успех часто зависит от способности сохранять хладнокровие и уверенность в сложных ситуациях, методы психологической самоподдержки становятся неотъемлемой частью жизни многих людей. Особенно это касается тех, чья...
На кухне под мойкой часто хранят самые разные вещи. Однако не все предметы подходят для этого места. Например, туалетная бумага, бумажные полотенца и салфетки могут размокнуть от влаги. Бытовая химия и порошки также не должны...
Белые подошвы кроссовок или кед — это стильно, но они быстро теряют свой вид. Жёлтые пятна от времени, грязи или окисления могут испортить даже самые модные пары. Но не спешите расставаться с любимой обувью! Вернуть ей белизну можно буквально за...
12 апреля, Москва — РИА Новости. Руководитель МИД России Сергей Лавров провел обсуждение с главой Иракского Курдистана Нечирваном Барзани, касающееся совместных проектов в сфере энергетики и актуальных вопросов на Ближнем Востоке, сообщает...
Жители Якутии теперь имеют уникальную возможность прикоснуться к историческим моментам Великой Отечественной войны, участвуя во всероссийской акции «Услышать Победу». Благодаря специальному номеру 8 (800) 200-0905, любой желающий может лично...
Иногда люстра начинает издавать странные звуки, даже когда выключена. Это может быть признаком неисправности, которая требует внимания специалиста. В беседе с порталом «Городовой» электрик Александр Филатов объяснил, что не всегда стоит беспокоиться...
В Государственном цирке имени Марфы и Сергея Расторгуевых в Якутске с размахом прошла церемония открытия финального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. В этом году в борьбе за лидерство участвуют 291 школьник и 115...
Многие садоводы даже не подозревают, что обычная поваренная соль может стать настоящим спасением для их огорода. Используя простой раствор соли, можно превратить слабые саженцы в крепкие растения с крупными луковицами, сообщает ИА AngarskMedia. Секрет...
Пыль в доме может стать настоящей проблемой, особенно если воздух сухой или вентиляция оставляет желать лучшего. Но есть простое и бюджетное решение, которое поможет забыть о пыли...
Покупая ювелирные изделия, легко столкнуться с подделками. Чтобы не разочароваться в покупке, важно уметь отличать настоящие украшения от...
Свекла может стать настоящим украшением вашего огорода, если подобрать для нее правильных соседей. Некоторые растения не только не конкурируют с ней за питательные вещества, но и защищают от вредителей, улучшают структуру почвы и даже помогают...
Хотите, чтобы ваше жилистое мясо стало нежным и сочным? Тогда вам стоит узнать о трёх распространённых ошибках при варке и о том, как их избежать. Автор канала «В саду у Валентинки» делится секретами приготовления...
Клетчатка — настоящий спаситель для нашего кишечника, и всё же многие забывают о её ценности, выбрасывая мякоть после отжима сока. Однако экономные хозяйки знают толк в полезных привычках и никогда не допускают такой ошибки.Мякоть...
Представьте себе уютный вечер, когда вы берёте в руки тёплую чашку чая, вдыхаете его тонкий аромат и чувствуете, как напряжение уходит. Японские учёные обнаружили, что три чашки этого удивительного напитка в день могут стать ключом к ясности ума...
Каждая женщина мечтает выглядеть молодо и привлекательно, не теряя при этом чувства стиля. Особенно это актуально для обладательниц пышных форм, которые хотят выглядеть стильно и современно. Автор канала «Модной шляпы силуэт» поделилась секретами, как...
В условиях тарифной войны, объявленной США, Вьетнам оказался перед сложным выбором. Страна стремится сохранить выгодные торговые отношения с Америкой, но при этом не хочет потерять важного партнёра в лице Китая. По итогам 2024 года...
Учащиеся со всей России прибывают в Якутск, чтобы испытать свои силы в главном этапе физкультурной олимпиады. Это значительное событие проходит здесь впервые за десятилетие, собирая приблизительно 300 молодых атлетов из 80 регионов страны....
