Красивые и здоровые волосы — мечта каждой девушки. Однако иногда даже привычные процедуры могут навредить. Например, осветление — это не всегда плохо, но важно правильно подобрать краску и мастера. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями. Многие из нас не задумываются о том, как правильно ухаживать за волосами перед сном. Влажные волосы особенно уязвимы, и сон с мокрой головой может привести к появлению секущихся кончиков и ухудшению общего состояния волос. Чтобы избежать этого, лучше всего сушить волосы феном с использованием термозащиты. Ещё одна распространённая ошибка — спать с распущенными волосами. Трение о подушку может привести к тому, что волосы начнут пушиться и ломаться. Заплетание свободной косички на ночь поможет защитить волосы и сохранить их здоровье. Также существуют специальные шёлковые шапочки для сна, которые помогут сохранить укладку на следующий день.
