Иногда сложно понять, что нужно вашим волосам — увлажнение, питание или восстановление. Но есть несколько простых тестов, которые помогут разобраться в этом вопросе. Проведите их дома и узнайте, как правильно ухаживать за своими волосами. **Тест на эластичность:** намочите чистый волосок водой и аккуратно растяните его между пальцев. Если волос растягивается, но легко возвращается в исходное положение, значит, волосы хорошо увлажнены. Если волос не тянется и рвётся, это признак нехватки липидов. В этом случае помогут средства с маслами и липидные маски. **Тест на пористость:** возьмите несколько волосков со своей расчёски и опустите их в стакан с водой. Если волосы плавают на поверхности, у вас низкая пористость, и волосы трудно увлажнить. Если волосы медленно опускаются на дно, у вас идеальный баланс: волосы удерживают влагу и легко впитывают средства. Если волосы быстро тонут, у вас высокая пористость, и вам нужны маски с маслами и протеинами, которые помогут запечатать влагу. **Тест на прочность:** возьмите влажную прядь волос. Если волосы гладкие, легко проходят через пальцы, их структура относительно здорова. Если волосы сильно путаются и ломаются, это говорит о нехватке кератина и белков. В этом случае помогут белковые маски и восстанавливающие продукты. **Тест на правильность ухода:** вымойте волосы без кондиционера и дайте им высохнуть естественным образом. Если волосы мягкие и блестящие, это идеальный баланс, значит, ваш уход им подходит. Если волосы выглядят тускло и ощущаются сухими, нет должного баланса между увлажнением и белками. Если волосы сильно пушатся и электризуются, это говорит о нехватке белков и аминокислот. **Тест на ломкость при расчёсывании:** регулярно расчёсывайте волосы и отмечайте, сыпятся ли у них кончики. Если выпадает минимум 4–5 волосков с белым корнем, это говорит об отличном состоянии волос. Если выпадает 10–15 и больше, это знак ослабленной структуры, и волосам требуется серьёзный уход.
