Все знают, что картошка фри — это угощение, которое считается не самым полезным и довольно калорийным. Но любимое блюдо как детей, так и взрослых можно приготовить совершенно по-другому!
Начнем с того, что очищенную картошку нарезаем в виде длинных тонких палочек — как в популярных сетях быстрого питания. Затем помещаем их в целлофановый пакет, добавляем 50 мл растительного масла и любые специи по желанию.
Важно хорошенько перемешать содержимое пакета, чтобы картошка равномерно покрылась смесью. После этого выложите все на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки.
Как советуют кулинарные блоги, разогрейте духовую печь до 230 градусов и отправьте туда вашу картошку на 30-45 минут. Когда она готова и подрумянилась, не забудьте посыпать её солью и снова перемешать.
Таким образом, вы получите закуску, которая не уступает аналогам из фастфуда, но при этом гораздо менее жирная и калорийная. Приятного аппетита!
