Идеальный завтрак: овсянка с яйцом — вкусно и полезно

16 июня 2025, 02:39

Вы устали от однообразных утренних трапез? Попробуйте наш рецепт овсяной каши с яйцом это простое, но оригинальное блюдо поразит ваше воображение и вкусовые рецепторы. Оно придётся по вкусу даже самым взыскательным гурманам. **Ингредиенты:** - стакан овсяных хлопьев (выберите свой любимый сорт); - 2 свежих яйца; - 250 мл молока комнатной температуры; - 30 г твёрдого сыра (например, чеддер или гауда); - свежая зелень по вкусу (петрушка, укроп или лук-резанец); - щепотка соли. **Приготовление:** 1. В глубокой миске смешайте овсяные хлопья, яйца и молоко. Оставьте на 510 минут, чтобы овсянка размягчилась. 2. Тем временем мелко нарежьте зелень и натрите сыр на мелкой тёрке. 3. Добавьте зелень и сыр в овсяную массу, посолите по вкусу и тщательно перемешайте. 4. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выложите овсяную смесь, равномерно распределив её по дну. Закройте крышкой и обжаривайте 34 минуты до золотистой корочки снизу. 5. Переверните овсяный блин на другую сторону, уберите крышку и готовьте ещё 23 минуты до золотистости и расплавления сыра. Подавайте немедленно, разделив на порции. По желанию можно добавить ложку сметаны, греческого йогурта или любимого соуса. Этот сытный завтрак зарядит вас энергией на весь день.

Больше новостей на Yakutia-news.ru